Afslankprofiel van Nies78

Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten

Ken jij NatureCrops al?

Superfood Quinoa nu verkrijgbaar in een handige, lekkere en gezonde voedingsreep! Maak kennis met NatureCrops!

113.70 kg

65.00 kg

Doel vandaag: 65.00 kg

Huidig gewicht: 80.40 kg

Nies78 over zichzelf

Hallo luitjes,

In maart 2010 heb ik een gbp gekregen waardoor ik in een half jaar tijd 30kg afgevallen ben.

Laatste dagboekbericht

zaterdag 10 april 2010

Joepie!!!

31 maart was de dag,
het gaat onwijs goed met me.
Ook hier geldt de oude regel: na 10 dagen plateaufase
Na we kennen de klappen van de zweep dus over 3 dagen gaat het gestaag verder.
Niks wennen alleen een beetje moe maar de vitaminenbruistabletten doen hun werk.
In 1 1/2 week albijna 8 kilo lichter, dat beloofd nog veel goeds!!!!

Tot zover mijn update.

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Nies78 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Meer dagboekberichten

Dikkiedik78

5 november 2010 om 04:29

Hey Denise,

Het gaat bij jou hè? Super voor je joh!!
Bij mij is er tijdens de zwangerschap bijna 30 kilo aangekomen, jammerrrrr!!
Maar als ik dan het heerlijke vent(je) (Was bij zijn geboorte al 4300 gram!) zie dan denk ik ach....
Gelukkig ben ik er alweer bijna 20 kwijt en we weten nog hoe het moet dus volgende maand gewoon maar weer verder waar we gebleven waren!!

Fijn weekend alvast, liefs Marije

Dikkiedik78

25 maart 2011 om 02:27

Hoi Denise,

Bedankt voor je berichtje! Wat ga je goed joh! Hoe voel je je verder? Blij dat je deze stap gemaakt hebt? Wat een verschil die twee profielfoto's!
Nou geniet ervan, liefs Marije

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Afslankprofiel van Nies78

Nies78 weegt 80.40 kg, is 35.70 kg afgevallen en heeft nog 15.40 kg te gaan

Nies78 over zichzelf

Laatste dagboekbericht

Nog geen lid?

Foto's van Nies78

Maak je profiel compleet

Nies78 in het kort

Dieetdagboek

Methodes

Clubs van Nies78

Buddies